高考階段吃哪些食品更有益?
來(lái)源:易賢網(wǎng) 閱讀:1058 次 日期:2016-06-04 11:10:25
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問(wèn):高考階段吃哪些食品更有益?

答:胡蘿卜能提高記憶力;白菜能減少人的緊張情緒,使學(xué)習(xí)變得輕松;檸檬能使人精力充沛,提高接受能力;洋蔥頭可以消除過(guò)度緊張和心理疲勞;核桃是對(duì)付需要長(zhǎng)時(shí)間集中精力的理想食品;圓白菜可降低甲狀腺的活力,從而減少神經(jīng)質(zhì)的出現(xiàn),使心情平靜;草莓、洋蔥可以消除大腦和心理疲勞,改善大腦供氧,迅速緩解人的不良情緒。

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