(科目代碼：932)

一、考核要求

本考試科目為運動訓(xùn)練學(xué)學(xué)科的綜合基礎(chǔ)理論考試，要求考生準(zhǔn)確掌握運動訓(xùn)練學(xué)基本概念和基本理論，熟悉運動訓(xùn)練的常用方法與手段，了解運動訓(xùn)練理論前沿知識，具備制定運動訓(xùn)練計劃的能力和組織實施能力。

二、考核評價目標(biāo)

《運動訓(xùn)練學(xué)》適用于體育教育訓(xùn)練學(xué)和民族傳統(tǒng)體育學(xué)方向?qū)W術(shù)型研究生考試，主要考察考生對運動訓(xùn)練學(xué)基本概念、基本理論與方法的掌握情況，以及應(yīng)用理論分析和解決實際問題的能力。目的是測試考生對運動訓(xùn)練基礎(chǔ)知識的掌握程度，以及應(yīng)用理論分析、解釋和指導(dǎo)運動訓(xùn)練實踐的能力。

三、考核內(nèi)容

第一章競技體育與運動訓(xùn)練

第一節(jié)競技體育概述

1、競技體育釋義

2、競技體育的構(gòu)成

3、競技體育的基本特點

第二節(jié)運動訓(xùn)練與運動訓(xùn)練學(xué)

1、運動訓(xùn)練的概念

2、現(xiàn)代運動訓(xùn)練的基本特點

3、運動訓(xùn)練學(xué)釋義

4、運動訓(xùn)練學(xué)研究的主要任務(wù)與內(nèi)容

5、運動訓(xùn)練學(xué)理論體系

第二章運動成績與競技能力

第一節(jié)運動成績及其決定因素

1、運動成績釋義

2、決定運動成績的因素

第二節(jié)運動員競技能力及其構(gòu)成

1、競技能力釋義

2、運動員競技能力結(jié)構(gòu)及非衡補(bǔ)償理論

第三節(jié)運動員狀態(tài)診斷與訓(xùn)練目標(biāo)建立

1、狀態(tài)診斷與目標(biāo)建立的重要意義

2、起始狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)的完整體系

第三章運動訓(xùn)練的基本原則

第一節(jié)運動訓(xùn)練原則概述

1、訓(xùn)練規(guī)律與訓(xùn)練原則的概念

2、訓(xùn)練規(guī)律與訓(xùn)練原則的關(guān)系

第二節(jié)競技需要與定向發(fā)展原則

1、競技需要與定向發(fā)展原則釋義

2、競技需要與定向發(fā)展原則的科學(xué)基礎(chǔ)

3、貫徹競技需要與定向發(fā)展原則的訓(xùn)練學(xué)要點

第三節(jié)系統(tǒng)訓(xùn)練與周期安排原則

1、系統(tǒng)訓(xùn)練與周期安排原則釋義

2、系統(tǒng)訓(xùn)練與周期安排原則的科學(xué)基礎(chǔ)

3、貫徹系統(tǒng)訓(xùn)練與周期安排原則的訓(xùn)練學(xué)要點

第四節(jié)適宜負(fù)荷與適時恢復(fù)原則

1、適宜負(fù)荷與適時恢復(fù)原則釋義

2、適宜負(fù)荷與適時恢復(fù)原則的科學(xué)基礎(chǔ)

3、貫徹適宜負(fù)荷與適時恢復(fù)原則的訓(xùn)練學(xué)要點

第五節(jié)集群組訓(xùn)與區(qū)別對待原則

1、集群組訓(xùn)與區(qū)別對待原則釋義

2、集群組訓(xùn)與區(qū)別對待原則的科學(xué)基礎(chǔ)

3、貫徹集群組訓(xùn)與區(qū)別對待原則的訓(xùn)練學(xué)要點

第六節(jié)導(dǎo)向激勵與有效控制原則

1、導(dǎo)向激勵與有效控制原則釋義

2、導(dǎo)向激勵與有效控制原則的科學(xué)基礎(chǔ)

3、貫徹導(dǎo)向激勵與有效控制原則的訓(xùn)練學(xué)要點

第四章運動訓(xùn)練方法與手段

第一節(jié)運動訓(xùn)練方法與手段概述

1、運動訓(xùn)練方法釋義

2、運動訓(xùn)練方法體系

3、運動訓(xùn)練手段釋義

4、運動訓(xùn)練的常用手段

第二節(jié)運動訓(xùn)練整體控制方法

1、模式訓(xùn)練法和程序訓(xùn)練法的概念

2、模式訓(xùn)練法和程序訓(xùn)練法的各自操作程序與特點

第三節(jié)運動訓(xùn)練的具體操作方法

1、重復(fù)訓(xùn)練法釋義及應(yīng)用

2、間歇訓(xùn)練法釋義及應(yīng)用

3、持續(xù)訓(xùn)練法釋義及應(yīng)用

4、變換訓(xùn)練法釋義及應(yīng)用

5、循環(huán)訓(xùn)練法釋義及應(yīng)用

6、比賽訓(xùn)練法釋義及應(yīng)用

7、完整訓(xùn)練法釋義及應(yīng)用

8、分解訓(xùn)練法釋義及應(yīng)用

第五章運動訓(xùn)練內(nèi)容

第一節(jié)運動員體能及其訓(xùn)練

1、體能的概念及構(gòu)成

2、體能訓(xùn)練的意義

3、體能訓(xùn)練的基本要求

4、力量素質(zhì)及其訓(xùn)練

5、速度素質(zhì)及其訓(xùn)練

6、耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練

第二節(jié)運動員技術(shù)能力及其訓(xùn)練

1、運動技術(shù)的定義及其特征

2、運動技術(shù)原理

3、影響運動技術(shù)的因素

4、運動技術(shù)訓(xùn)練的常用方法

5、運動技術(shù)訓(xùn)練的基本要求

6、運動技術(shù)評價

7、運動員技術(shù)能力

第三節(jié)運動員戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練

1、競技戰(zhàn)術(shù)與運動員戰(zhàn)術(shù)能力

2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

3、戰(zhàn)術(shù)方案的制定

4、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求

第四節(jié)運動員心理能力與運動智能及其訓(xùn)練

1、運動員心理能力概述

2、運動員心理能力訓(xùn)練的常用方法

3、幾種心理現(xiàn)象及其克服方法

4、運動智能及其訓(xùn)練

第六章運動訓(xùn)練計劃

第一節(jié)運動訓(xùn)練計劃概述

1、運動訓(xùn)練計劃釋義

2、制定運動訓(xùn)練計劃的意義

3、運動訓(xùn)練計劃的分類

第二節(jié)多年運動訓(xùn)練計劃

1、全程性多年訓(xùn)練計劃釋義

2、制定全程性多年訓(xùn)練計劃的必要性

3、全程性多年訓(xùn)練計劃不同階段的主要任務(wù)和負(fù)荷特點

4、基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的多年訓(xùn)練計劃

5、專項提高階段的多年訓(xùn)練計劃

6、最佳競技階段的多年訓(xùn)練計劃

7、競技保持階段的多年訓(xùn)練計劃

第三節(jié)年度訓(xùn)練計劃

1、年度訓(xùn)練計劃中的周期安排

2、大周期訓(xùn)練計劃的基本構(gòu)成模式

3、年度訓(xùn)練過程中比賽系列及負(fù)荷的動態(tài)變化

4、賽前中短期集訓(xùn)的訓(xùn)練安排

第四節(jié)周訓(xùn)練計劃

1、基本訓(xùn)練周的計劃與組織

2、賽前訓(xùn)練周的計劃與組織

3、比賽周的計劃與組織

4、恢復(fù)周的計劃與組織

第五節(jié)課訓(xùn)練計劃

1、訓(xùn)練課的種類

2、不同類型課訓(xùn)練計劃的特點

3、不同任務(wù)訓(xùn)練課的要求

4、訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)與負(fù)荷

第七章運動訓(xùn)練相關(guān)內(nèi)容

第一節(jié)運動員選材

1、運動員選材概述

2、運動員選材的生物學(xué)基礎(chǔ)

3、運動員科學(xué)選材的實施

第二節(jié)運動參賽理論

1、參賽準(zhǔn)備

2、參賽過程

3、參賽總結(jié)

第三節(jié)運動訓(xùn)練的科學(xué)管理

1、運動訓(xùn)練的管理體系

2、高水平運動隊的訓(xùn)練管理

3、競技體育后備隊伍的訓(xùn)練管理

第八章項群訓(xùn)練理論

第一節(jié)項群訓(xùn)練理論總論

1、項群訓(xùn)練理論的建立及其科學(xué)意義

2、競技運動項目分類及項群體系的構(gòu)成

3、項群訓(xùn)練理論的應(yīng)用

第二節(jié)各項群訓(xùn)練基本特征概述

參考書目：田麥久主編，《運動訓(xùn)練學(xué)》，北京：高等教育出版社，2007

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