2014年中醫(yī)助理醫(yī)師考試經(jīng)驗(yàn)總結(jié)大全
來源:易賢網(wǎng) 閱讀:2706 次 日期:2014-12-30 17:15:55
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第一、通過看書、筆記、作試卷,圍繞中心問題閱讀一定要以考綱和課本為主,狠抓基本概念和基本原理的領(lǐng)會(huì)。閱讀前可盡量采取回憶的辦法,閱讀速度則要視具體情況而定。要邊讀邊想,有了心得就及時(shí)記下來。總之,這個(gè)階段的特點(diǎn)是“俯而讀,仰而思”,以思為主。

第二、整理出系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記整理復(fù)習(xí)筆記是實(shí)現(xiàn)知識(shí)由“繁而雜”向“少而精”轉(zhuǎn)化的好辦法。做得好,可以把厚厚的一本書變成薄薄的幾頁紙;把一個(gè)復(fù)雜的專題變成一張系統(tǒng)表;把容易混淆的概念或不易記憶的內(nèi)容改造成醒目的圖示。總之,把書上密密麻麻的文字表述,變成各式各樣的筆記形式,如果再使用彩色筆標(biāo)記各種特殊符號(hào),就更加容易理解和記憶了。有了系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記,時(shí)常拿出來看看,可以起到提綱挈領(lǐng)、強(qiáng)化記憶的作用。因?yàn)橐豢磸?fù)習(xí)筆記,就能迅速抓住知識(shí)的全局、重點(diǎn)、難點(diǎn)以及內(nèi)在聯(lián)系,又由于是自己整理的,所以印象格外深刻。毫不夸張地說,系統(tǒng)的復(fù)習(xí)筆記是極難得的學(xué)習(xí)備忘錄,為自己復(fù)習(xí)階段或臨考前的復(fù)習(xí)提供了很有使用價(jià)值的資料。

此外,有了整理復(fù)習(xí)筆記的愿望,復(fù)習(xí)起來會(huì)更專心,因?yàn)槟阍谡莆罩R(shí)的基礎(chǔ)上,還要進(jìn)一步考慮怎樣把已經(jīng)形成的“知識(shí)網(wǎng)”,用最形象、最簡(jiǎn)明、最醒目的形式表現(xiàn)出來。這種考慮本身就推動(dòng)了復(fù)習(xí)時(shí)的思考。沒有整理復(fù)習(xí)筆記的愿望,系統(tǒng)復(fù)習(xí)時(shí)就容易分心。

整理復(fù)習(xí)筆記應(yīng)努力做到以下四點(diǎn):

①復(fù)習(xí)筆記要盡量反映知識(shí)的系統(tǒng)性,特別應(yīng)當(dāng)把重點(diǎn)概念和原理的聯(lián)系與區(qū)別反映出來,做到一看見筆記,就可以從整體和全局上把握某個(gè)專題的知識(shí),即可以把“知識(shí)網(wǎng)”展現(xiàn)出來

②復(fù)習(xí)筆記要力求簡(jiǎn)明扼要,一目了然,力戒變成課本或課堂筆記的再現(xiàn);

③復(fù)習(xí)筆記要適合自己使用,具備個(gè)人特點(diǎn),掌握得好,記得牢的地方,筆記可以簡(jiǎn)單些,甚至只用一、兩個(gè)字表示即可;而自己掌握得不好,記得不牢的地方,要詳細(xì)一些;以前理解不深或曾經(jīng)有過錯(cuò)誤的地方,就更要詳細(xì)一些;因?yàn)槭亲约赫碜约嚎矗赃€可以用一些符號(hào)或簡(jiǎn)稱,使筆記更加實(shí)用;

④復(fù)習(xí)筆記是自己心血和勞動(dòng)的結(jié)晶,又是知識(shí)的精華,一定要保存好,以便隨時(shí)取用;經(jīng)過多次使用,直到記熟為止。從這個(gè)意義上講,整理和使用復(fù)習(xí)筆記,正是為了最終不要復(fù)習(xí)筆記。許多人正是在反復(fù)的學(xué)習(xí)過程中,隨著認(rèn)識(shí)的不斷深入,而使筆記越來越精練,直到抓住知識(shí)的精髓,最后完 全離開筆記。

第三、練習(xí)閱讀和整理主要是為了解決知識(shí)的深入領(lǐng)會(huì)和進(jìn)一步鞏固的問題,當(dāng)知識(shí)系統(tǒng)化以后,必須還要做一些練習(xí)題。通過做題來發(fā)現(xiàn)問題,帶著問題再深入地讀書鉆研,而后再做題,這是一個(gè)不斷深化的過程。做哪些題呢?一般來說,基礎(chǔ)好一點(diǎn)的兄弟也可以自己適當(dāng)多找一些。但絕不是做題越多越好,題不在多而在精。每做一道題,都要反復(fù)思考題目的類型,解題時(shí)運(yùn)用的概念、定理以及解題思路和邏輯關(guān)系等。只有這樣,才能培養(yǎng)運(yùn)用知識(shí)解決綜合問題的能力,以達(dá)到舉一反三、提高解題效率的目的。

第四、使知識(shí)的再現(xiàn)、表達(dá)和解題達(dá)到熟練的程度制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,不僅可以促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨練學(xué)習(xí)意志,而且有利于提高學(xué)習(xí)效率,減少或杜絕時(shí)間上的浪費(fèi)。按計(jì)劃辦事,就會(huì)使學(xué)習(xí)和生活很有規(guī)律,甚至逐漸形成條件反射,到時(shí)候就不必為起不了床或睡不著覺再付出意志上的努力了。學(xué)習(xí)和生活似乎完全達(dá)到了“自動(dòng)”的境界:不起床就睡不著了;不睡覺就困了;不學(xué)習(xí)就好象缺點(diǎn)什么似的。有了計(jì)劃的兄弟們一定知道,自己玩一個(gè)小時(shí),將會(huì)使計(jì)劃上的哪些項(xiàng)目落空,所以他們對(duì)時(shí)間特別珍惜;而沒有計(jì)劃,一旦坐下來,往往還要為該干什么事而考慮半天。這說明,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是計(jì)劃與頑強(qiáng)意志長(zhǎng)期結(jié)合的產(chǎn)物。

怎樣制定復(fù)習(xí)計(jì)劃呢?

①計(jì)劃要全面。不僅要包括學(xué)習(xí)的整體安排和進(jìn)度,還要包括鍛煉身體的時(shí)間、集體活動(dòng)的時(shí)間、充足的睡眠時(shí)間等,這樣做才能使自己保持旺盛的精力,生活豐富多彩。

②自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該是針對(duì)自己的特點(diǎn),在某些方面拓寬和加深。

③長(zhǎng)計(jì)劃與短安排相結(jié)合。長(zhǎng)計(jì)劃不能太具體,以留有修改的余地;短安排要分專題,以增強(qiáng)計(jì)劃的系統(tǒng)性。

④計(jì)劃要有顯著的“自我”特色。

第五、系統(tǒng)復(fù)習(xí)的做法及復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定六忌

一忌:復(fù)習(xí)無計(jì)劃:考試科目多,知識(shí)范圍廣,因此復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)有一定的計(jì)劃??墒牵胁簧倥笥褟?fù)習(xí)時(shí)卻沒有計(jì)劃,盲目性和隨意性很大,東一榔頭,西一棒槌,常常復(fù)習(xí)不到"點(diǎn)子"上,考試時(shí)答不上題,后悔莫及。

二忌:臨陣磨槍:復(fù)習(xí)功課,貴在堅(jiān)持、及時(shí)、經(jīng)常,宜早不宜遲,更不宜"臨時(shí)抱佛腳".尢期是考試前的總復(fù)習(xí),時(shí)間緊,任務(wù)重,如果不注意及時(shí)復(fù)習(xí),總認(rèn)為"來日方長(zhǎng)","車到山前必有路",臨陣才去磨槍,那就為時(shí)已晚了。

三忌:平均使用力量:搞復(fù)習(xí),應(yīng)當(dāng)抓住各門功課的重點(diǎn)、難點(diǎn)、特點(diǎn)和疑點(diǎn),集中力量打"攻堅(jiān)戰(zhàn)",解決"攔路虎".可是,有些朋友在復(fù)習(xí)中"胡子眉毛一把抓",分不清主次,雖然面面俱到,卻沒有抓住重點(diǎn),遇到疑難問題,常常解決不了。

四忌:盲目陷入題海:復(fù)習(xí)功課免不了要做題,而且做的題目可能比平要多一些,這當(dāng)然無可非議。但有的朋友卻做過了頭,整天埋頭做題,成了"題海無邊","兩眼一睜,忙到熄燈",復(fù)習(xí)題、自測(cè)題、模擬試題,做得人眼花繚亂。

五忌:濫用參考書:有不少朋友沒擺正執(zhí)業(yè)醫(yī)師應(yīng)試指南與參考書的關(guān)系,弄得喧賓奪主,本末倒置。隨著出版事業(yè)的發(fā)展和人們對(duì)科學(xué)文化知識(shí)的重視,各種復(fù)習(xí)資料鋪天蓋地,但大多編寫重復(fù),且良莠混雜,因此,在購買時(shí)應(yīng)精挑細(xì)選,每門課最多選擇一兩本質(zhì)量高,真正具有參考價(jià)值的書即可,切不可濫用。否則,不但浪費(fèi)錢財(cái),耗費(fèi)精力,而且對(duì)學(xué)習(xí)有害無益。

六忌:勞逸失度:有些朋友考前復(fù)習(xí)時(shí)廢寢忘食,睡半夜、起五更,雖然精神可嘉,但做法是愚蠢的,復(fù)習(xí)迎考,任務(wù)繁重,更應(yīng)該勞逸結(jié)合,保持適當(dāng)?shù)膴蕵?、休息和睡眠?/P>

第六、記憶的“秘訣”

重復(fù)多次的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)雖是必要的,但機(jī)械被動(dòng),奉命行事,不知其樂地死記硬背永遠(yuǎn)是事與愿違,毫無裨益的。

鍥而不舍的頑強(qiáng)學(xué)習(xí)精神固然難能可貴,但已經(jīng)疲勞到極限、無精打采、昏昏欲睡之時(shí),繼續(xù)“堅(jiān)持”學(xué)習(xí),無疑是自我折磨,自欺欺人。

要牢牢記住你學(xué)習(xí)的知識(shí),必向其傾注你的全部感情,要像凝視你初戀的情永遠(yuǎn)不要埋怨自己的腦子不夠用,不要自嘆“我的腦子不好”或“我老了,腦子記不住東西了”。應(yīng)該記?。喝魏螘r(shí)候你腦子中的大部分地方還是未開墾的處女地,只要精耕耘,何愁不結(jié)累累果實(shí)?!人那樣去“看書”,愛之越深,記之越牢。

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