一是盡早發(fā)現(xiàn)病人。在未發(fā)現(xiàn)患病前,新發(fā)病人沒有采取任何預防手段,在與家庭成員、同事、同學等密切接觸的過程中,接觸者就容易被結核菌感染。因此,預防結核病的首要措施是盡早發(fā)現(xiàn)隱藏在人群中的新發(fā)病人。
二是減少感染結核菌者發(fā)病機會。這需要生活有規(guī)律,避免長期過勞和精神緊張,飲食均衡,適當進行鍛煉,增強抵抗力。改變不良生活習慣,如戒煙,吸煙數(shù)量越大,患結核病機會越多。避免大量飲酒,飲酒過多可導致營養(yǎng)不良和抵抗力下降。避免長期熬夜。
三是防止結核菌傳播,養(yǎng)成人人不隨地吐痰等衛(wèi)生習慣。結核病患者的痰應進行焚燒或藥物消毒處理。病人在咳嗽、打噴嚏時,要用手帕捂住嘴或戴口罩,不要近距離面對他人大聲說話。結核菌容易在通風不良的較密閉環(huán)境中傳播,因此要養(yǎng)成定時開窗通風的習慣,盡量讓日光進入室內。